★今更ながら。 2021年10月27日 どうも~★今日も頑張ってきました!!なんか、だるさが取れない~(´ε` )別に病気とかではないのでご安心を笑分かります笑最近、食べ過ぎ笑昨日、久しぶりにヨガしたけど、足がつりそうになりました笑でも、体がポカポカになるので、効果あると言えばあるかな?休みの日にできるだけやるようにね。少しづつでも★(*´`)うん。あっ!!今更ながら、スキマ… 続きを読むread more